Recuperação do Tendão do Supraespinhoso: Como Funciona a Reabilitação Pós-Cirurgia

A cirurgia ao tendão do supraespinhoso, um dos principais músculos do ombro (manguito rotador), é indicada quando há uma rotura importante e o tratamento conservador não resulta. A boa notícia é que a recuperação do tendão do supraespinhoso pode ser muito eficaz — desde que haja paciência, compromisso e uma boa orientação em fisioterapia.

O Papel da Fisioterapia na Recuperação do Tendão do Supraespinhoso

Após a cirurgia (geralmente por artroscopia), a Fisioterapia é essencial para devolver ao ombro a sua mobilidade, força e função. O processo é feito por fases e deve ser adaptado à evolução de cada pessoa.

A primeira fase de recuperação tem como objetivo alívio da dor e restaurar as primeiras amplitudes articulares, num trabalho maioritariamente em gabinete e terapia manual conjugado com exercício supervisionado. Num trabalho articulado com o médico cirurgião, em respeito pelos timings pós-cirúrgicos, o Fisioterapeuta introduz gradualmente exercícios de força, com foco nos estabilizadores da omoplata. A evolução natural, até à última fase em que o utente retoma a 100% a sua rotina e ao desporto, prevê a introdução gradual de exercícios de maior complexidade, com cargas crescentes, sem descurar a técnica de forma a evitar movimentos compensatórios.

A recuperação do tendão do supraespinhoso depende de três pilares: Fisioterapia bem orientada, dedicação regular, mesmo fora das sessões, e respeito pelo tempo do corpo.

Autor: Edna lyamusseko

Cédula da Ordem dos Fisioterapeutas nº 12264