Fisioterapia Preventiva
A fisioterapia preventiva reúne várias técnicas que vão melhorar o funcionamento dos músculos e das articulações, bem como as funções de vários sistemas orgânicos, nomeadamente o cardiorrespiratório. A versatilidade da fisioterapia preventiva é uma das grandes vantagens, pois abrange todas as idades e diferentes perfis, entre eles adolescentes, idosos, trabalhadores e atletas.
Atividade Física e Saúde
A saúde de cada indivíduo é influenciada pelo nível de atividade física, uma vez que se relaciona com o bem-estar e qualidade de vida. A OMS (2016), Organização Mundial de Saúde, define saúde como um "estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente, a ausência de doenças".
